天生丽质、笨功夫成就真功夫

第一篇：天生丽质的人比你还努力

 

当我站在名模朋友家的厨房里，观察她的饮食风格时，突然发现我们之间有着最遥远的距离。

 

　　她在我傻傻站着的时候走进来，熟练地从酸奶机里舀出一杯酸奶，淋上进口的蜂蜜，然后切了些新鲜水果扔进去，然后在我面前完成了她的午饭。

 

　　简约的煮蛋器、各式营养片、芋头紫薯、大块柚子。对于几乎不开火炒菜的她来说，可以选用的食材竟好像很丰富。

 

　　我突然想起十年前我们都还是高中生时，她带着我，全身裹满保鲜膜，在下午两点的操场上跑步的情景。

 

　　其实不少女孩看到这里可能会在心里暗暗吐槽一句，把自己搞的这么艰辛，活着还有什么意思。所以，这只是万千生活方式的一种，你可以选择，或不选择。

 

　　不过，你也要清晰地了解，自己在街上看到大长腿或者马蜂腰的时候，是不羡慕，还是很羡慕。

 

　　上帝安拉佛祖一个比一个忙，你不耕耘，他们哪有时间白送你礼物。

 

　　曾看过一篇文章写道，在欧洲，越富有、越事业有成的人群，越少胖子和提前衰老的人。其实在中国，随着经济的发展，人们眼界的开阔，这一现象也慢慢推广开来。我也曾采访过演艺圈之外不少优秀且知名的女性，她们的状态大多令人吃惊。除了阅历和见识带来的睿智和优雅之外，她们的外表年龄都远小于所谓的生理年龄。

 

　　在惯常的概念中，事业有成家庭幸福的女人一定是不辞辛劳、心力交瘁的，因为平衡这两者需要付出的精力无人不晓，但事实证明，真的存在不少的女性，平衡木走得无比出彩，不仅轻而易举地躲过了岁月的杀猪刀，反而成为时间的宠儿。

 

　　秘诀就是：勤快，自律。翻译地学术点儿就是执行力，自控力。

 

　　她们会安排好每一天甚至每一个小时，高效率地做事，不遗落的保养，决不允许各种借口和情绪成为岁月的帮凶。

 

　　你会不会在半夜十二点，顶着一头油腻的头发，睁着一双已经毫无神采的双眼，七扭八扭地陷在椅子里，然后不停地在网上看各种女神榜样的照片，又心痒又惊叹；或者苦心研究各大论坛里的护肤品，试图找到快速变美的捷径，却就是懒得站起来，跳上一段郑多燕，或者迅速抹好晚霜去睡觉；你会不会无数次地告诉自己，明天必须减肥，然后把这一志向散播到微博朋友圈各处，甚至找到几个志同道合的姐妹，最后从第一天的大汗淋漓到五天之后的再无联系；你会不会早已谙熟美丽的各类法则，并抱定必胜的决心，但在一迈进朋友说好要请客的馆子之后就一溃到底。

 

　　所以这就是为什么大部分女孩都只是姿色平平，而明艳出众的只占很低百分比的原因。怪只怪自己偏爱临渊羡鱼，却没退而结网的毅力。

 

　　谁让人家饿肚子的时候你在大口嚼油腻，人家在跑步机上痛苦咬牙的时候你在家一坐一天打游戏，人家在用心学习时尚搭配的时候你一条牛仔裤穿一季。

 

　　老天太公平。不公平的是，有些人生来比你美丽，却还比你知道努力。

 

　　看看清朝后宫群像图，你会发现，在当今这个时代，为什么女人看上去各个都能宠冠当时的后宫。我们拥有了多少变美的方法，科技的、人文的，我们有了可以夜间修复的小棕瓶，有了可以断食排毒的果汁机，还有全身美白的白兔丸，甚至给皮肤注氧的美容仪。勤快的女人可以像日本的不老美女张婷媗，每天早起晒出一大桌营养全面的早餐，其丰富程度完爆很多人的午餐晚餐；也可以像四十多岁还把自己吊起来上下翻滚练柔韧的李嘉欣；更可以像出道几十年却没什么变化唯独没吃过饱饭的宋丹丹。

 

　　全部的秘密汇成一个秘密，那就是：她们的坚持也好痛苦，好崩溃。不过她们坚持下来了。

 

　　当刻意的坚持变成习惯，一切都云淡风轻了，只需等待收获。连吃一周的蔬菜水果，你的味蕾会被你感动，慌忙做出调整；连做一周瑜伽，你的骨骼肌肉会被你感动，慢慢柔软下来；连睡一周美容觉，你的皮肤会被你感动，淡淡放出光泽。

 

　　很多人抱怨，为什么所有的明星访谈里，那些光鲜亮丽的女明星都不说实话，不肯透露真正的保养秘诀，总是千篇一律地“点到即止”，猜都能猜到，什么“饮食规律，多喝水，多吃蔬菜水果，常运动，早睡觉”简直毫无诚意。

 

　　但当你真正地拥有几个明星好友，或者走近这个圈子，再或者你身边就有比女明星还耀眼的朋友存在时，你会发现，这些千篇一律的无诚意秘诀全部都是真的。

 

　　而你，可能就是芸芸众生中那个明明手握宝典，却还在疯狂寻找宝典的傻瓜。

 

　　你和她们的距离，只有“按照书上写的去练功”这件事。

 

　　多喝水，早睡觉，吃清淡，常运动。这四件事人人皆知的事算宝典吗？我不知道它算不算宝典，我只知道，大部分人做不到的事情，就是少部分人成功的原因。

 

　　所以我看到有些营养专家或者时尚界人士流露出这样的言辞：方法就是这个方法，但大家都抄了，都记了，却都做不到。

 

　　所以很多时候，能恒久保持身材的女人，和能够把事业经营地风声水起的女人，是同一个人；很多时候，能从真正的丑小鸭，变成真正的白天鹅的女人，和能够白手起家，把普通的人生起点变成康庄大道的女人是同一个人。

 

　　因为勤快和毅力，在任何领域，都有平地起楼的魔力。

 

　　种瓜得瓜，种豆得豆这句话，已经老掉牙到每每想起就不愿用，不过这朴实的八个字真的太能说明问题。你在哪片土地日日浇灌，哪片土地不一定会长出花儿来，但如果你不浇灌，一定长不出花儿来。

 

　　也许别人天生就有希腊神像一般的五官，黄金比例的身材，以及满墙贴金的家境，但我想说，这一切，都与你无关，频繁地欣赏和羡慕不会让你和她走的更近，唯有你自己的行动，会让明早睡醒的你，因为添了点神采、少了点肉，而拥有加分的自信。

 

 

第二篇：笨功夫成就真功夫

 

国学大师钱穆说：“古往今来有大成就者，诀窍无他，都是能人肯下笨劲。”胡适也说：“这个世界聪明人太多，肯下笨功夫的人太少，所以成功者只是少数人。”

 

　　能人钱穆，博闻强记，聪敏早慧，幼有神童之誉。他却从不以聪明自恃，而是几十年如一日作读书笔记，一丝不苟地查抄资料，每日读书写作10个小时，踏踏实实地钻研学问。学者张自铭评价说：“辛亥以还，时局屡有起伏，先生未尝一日废学辍教。”历史学家孙国栋说：“钱先生研究、讲学、教育、着述兀兀80年未尝中断，这番毅力精神旷古所无。而学问成就规模之宏大，实朱子以后一人。”

 

　　钱穆的小老乡钱钟书，绝顶聪明，少人能比，但弄起学问从不偷懒耍滑，舍得下笨劲。进入清华后，他的目标是“横扫清华图书馆”，每日泡在图书馆里，抄抄记记，梳理勾陈，甘之如饴。最能代表他学术成就的《管锥编》，引述4000位名家的上万种着作中的数万条书证，汪洋恣肆，博大精深。那就是他下了一辈子笨劲的结果。无怪乎钱钟书谈治学心得时说：“越是聪明人，越要懂得下笨功夫。”

 

　　相比较而言，这个世界上，对智商要求最高的行业非科学家莫属，可是，下笨劲最多、最扎实的还是科学家。一个科研思路提出后，要验证其是否正确，得一步步去试验，排除各种错误的可能，寻找唯一正确的答案，稍有一点投机取巧的心理就可能会全军覆没。陈景润要摘取哥德巴赫王冠上的明珠，光靠聪明是没用的，就要靠长年累月一点一滴地演算推进，几大麻袋演算纸是最好的例证。杨振宁、李政道为了证实宇称不守恒定律理论，曾连续几个星期不出实验室，一遍又一遍地重复那枯燥的实验。最为人津津乐道的是爱迪生发明灯泡的试验，为了选择合适耐用的灯丝，他先后试验了1600多种不同耐热的材料，这种不厌其烦的不怕重复的笨劲，终于使他获得成功，给人类带来了光明。

 

　　写小说似乎是很轻松的事，作家坐在书斋里，海阔天空，信马由缰，只要有点聪明劲就行了。其实不然，写小说也是需要下笨劲的活，一部长篇小说写成，照样把人累个半死，而像曹雪芹那样写书累死的作家，不乏其人。一个字一个字地写，一遍一遍地修改增删，四处查阅资料，反复深入生活，这都需要笨劲，没有捷径可走。刘震云是作家圈里公认最聪明的一个，20多岁就成名了，但他在接受采访时说：“在我看来，重复的事情在不停地做，你就是专家，做重复的事特别专注你就是大家。就这么简单。” 作家二月河在回答记者关于“成功的秘诀”时说：“我写小说基本上是个力气活，不信你试试，一天写上十几个小时，一写20年，怎么着也得弄点东西出来。”

 

　　推而广之，不论干什么，要想取得成功，要想出人头地，那就得像钱穆说的那样，能人偏下笨劲，能人肯下笨劲，能人善下笨劲。

 

第三篇：早到才是准时，准时就是迟到

 

【一】

 

　　有年中秋节前夕，陪一位老前辈宴客，两位客人都是他曾经的学生。我们到的时候，其中一位已在等着，不到四十岁已有亿万家产，对老师非常恭敬。聊了半个多小时，另一位才匆匆赶来。福州的中秋时节，天气还是很热的，所以他赶得一身汗，坐下来一边揩一边说：“老师，我知道你年纪大，胃不好，吃月饼不消化，所以特意给你带了盒坦洋功夫茶，很养胃的！”

 

　　现场一阵尴尬，先来那位更是脸都红了，因为他送的正是“不消化”的月饼……

 

　　迟到那位四十好几还只是小主管，从那天的情形看，真是一点都不奇怪：缺乏“常识”，连中秋别人多半会送月饼，竟然都没事先考虑到；缺乏观察力，如果擦汗之余能多瞄两眼现场，也不会无视那么一大盒月饼。所以结果就是，明明他的礼物更用心，却输了人情。

 

　　这些能力不是一朝一夕能修正的，但他那天只要做到一点，就可以逆转一切：比所有人都早到。如果他第一个到，看着别人提着一盒月饼，还会那么冒失吗？不仅不会，而且有时间细斟慢酌，把话说得很得体。

 

　　【二】

 

　　对于饭局、喝咖啡之类的应酬，我本也是习惯性迟到症的重病号，总觉得吃喝这等事不值得认真，老早在那等吃，岂不露了吃货的本相？但见证了那次“中秋坦洋功夫茶惨案”后，我决心改变。而随着“比所有人都早到”的次数越来越多，我越来越体会到其中的好处。

 

　　好处一：可以从容地去化妆间照照镜子。

 

　　老年间唱戏的最看重“碰头好”，出场一亮相就要赢得满堂彩，但要是装扮上出了些许差池，还没开唱观众就喝倒彩，整场戏就算砸了。在社交场上，每个人都是演员，在登场前也需要确保自己的形象不出纰漏——不然你自以为貌比潘安，坐那顾盼自雄，其实一撮头发竖得像天线宝宝，还不把别人憋出内伤？

 

　　如果地点是在包厢，那你还有机会先拐去化妆间“对镜贴花黄”。但如果是在开放的空间，一上来就要打照面，那迟到的你往往就没有了确认形象的机会。即便马上去化妆间，你的囧样也已被对方尽收眼底。有些妹子在家精心装扮，却就此功亏一篑，谁说早到不是最好的补妆？

 

　　好处二：可以从容地熟悉“战场”。

 

　　几年前，好友的生意刚刚起步，手头并不宽裕。有天晚上九点多，他突然约我夜宵，而且是在一家颇高档的餐厅。原来他刚和一个重要客户约了明天的午餐，对方定在这里，可他从没来过，所以要赶来熟悉一下环境和菜单。“要是明天跟刘姥姥进大观园似的，就算人家不低看一等，自己也没自信，生意还怎么谈？呃——”他才吃过晚饭，还是打着饱嗝试了几道菜，又问了侍应生几个古怪的菜名，在餐厅里走了一遍。那天我就断定，他的生意肯定能成。

 

　　他让我想起《多情剑客无情剑》里，李寻欢提前两天勘察战场，“身形飞掠，如秋雁回空，在每根枯枝上都点了点”，连枯枝都要防备上官金虹做手脚。因为“胜负在这段时候里就已决定。

 

　　社交场何尝不是战场？不需要你“秋雁回空”，也不需要提前两天，只要提前二十分钟，到现场走走看看，就能为自己赢得很多优势。尤其是高档场所，常有些逼格奇特的器具和规矩，第一次去的人就算不出糗，心里也难免忐忑，做出各种呆萌的表现。而早到的你完全可以放肆你的好奇，或看或问，了解一下怎么吃怎么用，到时你手法娴熟若此地常客，穿堂过户如在家闲逛，对方哪敢轻视？

 

　　好处三：可以从容地掌握心理优势。

 

　　社交场上拼的是气场。如果你不是有钱有势，又不是高大威猛，那气场真的需要很多细节去累积，而早到是很重要的一环。

 

　　心理学家说，先到中立场地的一方，更能获得主场的感觉。因为每个人对陌生环境都有不安全感，但只要待上二十分钟，新环境就能变成“老地方”。当对方姗姗来迟，他左顾右盼，你神态自若，气场上就得了一分。

 

　　如果需要你点菜，而你看菜单像做阅读理解题，来回翻几遍还拿不定主意，会给人优柔寡断的印象。但如果你能提前把“阅读理解题”做了，点菜时侍应生递上菜单，你一摆手，干净利索报出几个菜名，顿时有一道VIP的光环点亮你精明干练的形象，气场上又得了一分。

 

　　如果当天是一个陌生的圈子，而你偏偏又是一个“人多时候最沉默”的人，那你只有早到才有机会和每个人都寒暄几句，以便尽快融入。如果有大人物在场，那你更应该早到，这样才有机会坐到他身边——这不仅能让大人物记住你，还能让其他人重视你，因为有种心理效应叫做“狐假虎威”。

 

　　更重要的是，早到是用实际行动表达的礼貌，胜过千言万语的恭维。

 

　　【三】

 

　　三大好处的关键词是“从容”。在你人微言轻的阶段，早到才能从容，迟到就会慌乱，慌乱就会出错，就像“中秋坦洋功夫茶惨案”里的那位大叔。兵法云“以逸待劳”。“逸”从何来？是提前行动和一路急行，赢来临阵时的从容。

 

　　早到最好在二十分钟。少于这个时间，三大好处里的许多事项不能从容完成。多于这个时间，气势也会减弱，岂不闻“一鼓作气，再而衰，三则竭”？早到不妨留下“证据”，比如先点一杯饮料或是一份小碟，对方看见空掉的杯碟就自然明白。这样，你的诚意和他的歉意，会在后面的交谈中产生微妙的效应。

 

　　有早到二十分钟的觉悟，才能确保准时。很多次到了时间，却听电话里说：“我已经到楼下了，在找地方停车。”然后过了十几分钟才露面。虽然你一脸“老子也是没办法”的无奈，但对方已经默默给了你“这家伙真没时间观念”的差评。那些算准了时间出门的人，一心想的是让自己的时间价值最大化，却没有考虑对方的时间效益，而最好的尊重，就是尊重对方的时间。

 

　　如果是登门做客，早到却不合适。因为他可能还在整理房间，可能还穿着背心短裤，你的早到会让他手足无措，比迟到还失礼。但你可以提早到达附近，整理妆容、凝神养气，在时间恰好时，优雅地按下门铃。

 

　　人人都有手机的时代，为什么高端人士还戴腕表？目的之一就是标榜自己的守时，而守时意味着守信。有些保险业务员也会迟到，真是难以理解的事：时间就是生命，你连客户的生命都不重视，别人怎敢放心地托付你？

 

　　不得已迟到了，打电话跟对方说：“再过十分钟就到！”结果快半小时才来（更可恶的一种，说是“在路上了”，结果是在他家门口的路上）。这样的“迟到の二连击”，只会加倍对方的不满。很多人误以为，把等待时间说得越短，越能安慰对方的情绪，这实在是很大的误区。既然迟到了，不如迟得痛快些：告诉对方还需要半小时，如果你二十五分钟赶到，对方反而有惊喜，并感受到你风尘仆仆的不易，重拾对你的信任。

 

　　每个人都尝过等待的滋味，懂得早到的人，无非是懂得“己所不欲，勿施于人”。

 

　　【四】

 

　　社交应酬应该早到，何况赖以养家糊口的工作？看过一位明星推销员的文章，说他第一天上班时，与客户约好星期一上午九点见面，而他自己提早半小时就到了。客户问他为什么这么早，他说：“我一家人每星期七天都要吃饭，可是我只工作五天。我已迟了两天，当然要努力！”

 

　　说起来，打卡机是老板的储钱罐。有人统计，一家一百人的公司，每次迟到扣二十，老板平均每天就能收回四五百（在大家的齐心协力下，算是给老板找了一份月薪过万的兼职）。月薪三千的你，何必用一次次迟到，为老板捐零花钱？

 

　　更重要的是姿态：早到意味着勤奋，迟到意味着懈怠。当我早到办公室，见到有下属已在座位上开好电脑，都会刮目相看——尤其是前一晚有部门活动或加班到很晚，但第二天依然早到的人，让我由衷觉得他值得信赖。而迟到的你狼奔豕突、披头散发，遭主管白眼不说，与你合作的同事也要侧目——除非你无足轻重，否则你作为团队的一环，别人难免因你延缓了工作，在时间上为你的迟到买单。

 

　　写完这篇文的早晨，大雨倾盆。所幸我每晚有看天气预报的习惯，特意比平时早起，提前45分钟出门，轻松拦到了计程车。到了上班时间，我已经泡了第二回茶，完成了手头一件小事，而办公区里依然一大片空位，朋-友-圈里则是各种“堵车”“迟到了”。不禁为自己点了一个赞。